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11月8日

周一周一

11月9日

星期二星期二

11月10日

结婚结婚

11月11日

清华大学清华大学

11月12日

星期五星期五

11月13日

11月14日

太阳太阳

下午6:45(60分钟)
虚拟烛光瑜伽 这个虚拟的Vinyasa课程将帮助你在烛光和舒缓的音乐氛围中,摆脱繁忙工作日带来的压力和分心。你将通过流畅的体位运动来实现深度放松。
劳拉·特雷乔劳拉·特雷乔
下午12:50(15分钟)
虚拟杀手核心 在短短的15分钟内,收紧你的核心肌肉,收缩你的腰部,改善你的姿势,获得更多的自信!我们将通过比你所知道的更多的运动锻炼你的腹肌,并加入各种设备只是为了好玩。课程设计不需要设备,但如果你有垫子、砝码或滑翔盘,可以随意加入它们!一加仑水罐、汤罐和手巾是很好的补充。通过我们的LIVE平台,在舒适的家中加入本课程:https://vidafitness.uscreen.io/ 请注意,VIDA Virtual包含在您的VIDA会员资格中;联系vida@www.wangxuning.com如果您认为您应该收到一封电子邮件才能访问您的帐户!
威尔肯森威尔肯森
上午6:30(60分钟)
虚拟人体泵 人体泵™ 是一个以杠铃为基础的项目,它会带你完成一系列传统的力量训练练习,如下蹲、弓箭步、胸部按压和二头肌卷曲,以燃烧卡路里,塑造和调整你的整个身体,增加核心力量,改善骨骼健康。每个杠铃都有可调节的重量板,允许不同健康水平的参与者以自己的速度挑战自我和进步。通过我们的LIVE平台,在舒适的家中加入本课程:https://vidafitness.uscreen.io/ 请注意,VIDA Virtual包含在您的VIDA会员资格中;联系vida@www.wangxuning.com如果您认为您应该收到一封电子邮件才能访问您的帐户!
迈克拉布朗迈克拉布朗
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迈克拉布朗迈克拉布朗

感恩节时间›

画廊广场

  • 11月25日星期三–上午7时至下午7时
  • 11月26日星期四–感恩节–上午8点至下午12点
  • 11月27日星期五–上午7时至下午7时

城市景观

  • 11月25日星期三–上午7时至下午7时
  • 11月26日星期四上午7时至下午1时
  • 11月27日星期五–上午7时至下午7时

U街,洛根,鲍尔斯顿,码

  • 11月25日星期三–上午7时至下午7时
  • 11月26日星期四–感恩节–上午7时至下午1时
  • 11月27日星期五–上午7时至下午7时

假日时间›

UST、LC和鲍尔斯顿度假时间

  • 24月12日星期四:上午7时至下午2时
  • 12月25日星期五:闭馆
  • 12月31日星期四:上午7时至下午5时
  • 星期五1月1日:上午7时至下午7时

假期

  • 24月12日星期四:上午5时至下午3时
  • 12月25日星期五:闭馆
  • 12月26日星期六:上午7时至下午7时
  • 12月31日星期四:上午5时至下午7时
  • 周五1月1日:上午7点至晚上9点

城市景观假日时间

  • 24月12日星期四:上午5时至下午1时
  • 12月25日星期五:闭馆
  • 12月31日星期四:上午5时至下午7时
  • 周五1月1日:上午7点至晚上9点

画廊广场假日时间

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城市景观 华盛顿特区西北部K街45号,邮编:20001
(202) 289-8432 info@www.wangxuning.com 脸谱网 啁啾 一款图片分享应用

城市景观

开放式:周一至周五:上午5:00–晚上11:00

开放式:周六和周日:上午7:00–晚上9:00

电话:(202) 289-8432

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大都市 华盛顿特区西北15街1517号,邮编:20005
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万丽酒店 华盛顿特区西北第九街999号三楼20001
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万丽酒店

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开放式:周一至周五:上午5:30–晚上10:00

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U街 华盛顿特区西北U街1612号,邮编:20009
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威瑞森 华盛顿特区西北部F街601号,邮编:20004
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院子 华盛顿特区东南第四街1212号,20003
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